Objectifs recherchés avec ces cours

L'objectif poursuivi avec ces cours est simplement de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

Plus précisément, nous pourrions travailler :

- Automassage inspiré de Jong Arun, - Tai Ji Qi Gong inspiré de Jian Luijun, - Les mouvements du bonheur inspirés de Requena - Qi Gong contre les douleurs inspiré de Jian Luijun, - Les mouvements essentiels du Qi Gong,.